10月16日(金)は、少し足をのばして西公園へ。ノルディックウォーキングメンバーの夏さんは西公園のボランティアガイドさんでもあります。今回、講師としてたくさんの見どころを紹介していただきながら、頂上の展望台を目指しました。
参加者16名。最高のハイキング日和。
夏さんの素晴らしいガイドで、身近にも素敵なハイキングコースがあることを再認識しました。コースには階段がいくつも登場します。迂回路も準備していましたが、なんと、全員が階段コースを登りきりました！みんなで眺める展望台からの絶景は格別でしたね！！歴史解説においても、健康づくり委員会でこれまで開催してきた史跡巡りや講座で学んできたことの理解が深まり、とても勉強になる一日を過ごせました。それと、西公園には桜だけではなく様々な植物が見られますが、美味しそうな果樹も植えられているんですねぇ。
健康づくり委員会は、地域のみなさまの健康・体力増進に役立てるような活動をしております。今月末に開催される百道浜公民館文化祭では出店という形で、健康講座を開催します。体組成計計測会と講座、セルフチェックコーナーも準備しております。詳しくは公民館内に掲示しているポスターをご覧ください。
また、毎週金曜日夕方、ノルディックウォーキングで地域内を歩いています。日の入り時刻が早くなりましたので、10月23日(金)からは16：00〜です。ご注意ください。ポール貸出無料。ポールは公民館においていますので、窓口にお声がけください。ポールを持って、16：00に中央公園に集合です。参加費無料。
みなさんのお越しをお待ちしております！
