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活動報告：健康づくり委員会


校区文化祭において、健康づくり委員会では『体組成計測・足指力測定・握力・血管年齢・肌うるおいチェック』を行いました。
その後、『ウォーキングに必要な積み立て貯筋』という講座をスポーツトレーナーの須崎さんにお話し頂きました。
参加人数 32名。
百道浜は健康づくりに興味を持たれる方が多く、とても熱心に講座を聞かれてました。
講座の最後は、『まだできる・またできる・これからもできる』そのための体操を指導していただきました。

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